为提高新生的心理健康意识，引导其正确对待学习、生活中的各种困惑，帮助其建立良好的心理，促进同学们健康成长，现代汽车学院于10月15日下午在图书馆二楼报告厅举行了心理健康教育专题讲座——全“心”青春，“心心”向荣，讲座由学校专职心理咨询师李尚儒主讲，现代汽车学院2020级全体学生参加。
李尚儒首先向2020级新生同学表达了美好祝愿。然后从生活适应、学习适应、人际关系、如何求助四个方面进行讲解，并结合自己的亲身经历与同学们进行交流和分享，同学们也结合自己的感受与老师交谈。李尚儒讲述了大学生常见的心理问题及表现和引起大学生心理健康问题的因素，提醒学生人的心理问题是普遍存在的，大学阶段是大学生生理、心理发展趋于成熟的时期，多数学生遇到的都是正常发展的心理问题，大多是由于不适应而产生的。通过列举一些故事告诉学生们应该塑造阳光心态，乐观面对成长的烦恼。并且提醒同学们平时多参加一些社团活动，多融入集体，充实自己的大学生活。
此次讲座不仅为同学们宣传、普及了心理健康知识，帮助大学生树立心理健康意识，也使同学们能够初步掌握心理保健常识，提高心理素质，学会缓解与释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心。相信通过李尚儒的精彩讲解和正确引导，同学们在接下来的学习生活中能够重新思考、重新定位，不断的提升自己，形成正确的“三观”和良好的心理素质，实现自己的人生价值。（现代汽车学院
李雪颖）
